BERATUNGSANGEBOTE
Sind Sie neugierig geworden?
Für ein erstes Kennenlernen und Abklärung findet ein kostenloses Gespräch per Telefon statt. Bei einem ganzheitlichen Erstgespräch lerne ich Sie und Ihren Essalltag kennen und Sie können mir Ihre persönlichen Ziele erläutern. Gemeinsam werden wir schon erste Schritte zur Zielführung festlegen und das weitere Vorgehen besprechen.
In welchen zeitlichen Abständen und über welchen Zeitraum Sie meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchten entscheiden Sie selbst. Zu Beginn ist ein kürzerer Zeitabstand von 1-2 Wochen zu empfehlen und danach alle 3-6 Wochen.
MÖGLICHE THEMEN
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Hin zum Wohlfühl- und Wunschgewicht
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Stressbedingtes Essen im Alltag
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Heißhunger Attacken
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Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
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Wechseljahrbeschwerden
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Ernährung im Alter
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Vegetarische-, Vegane Ernährung
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Ernährung bei chronisch entzündlichen Erkrankungen
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Adipositas Beratung
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Essstörungen